no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月05日（月）

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< もう４日です…。 　｜　no title >


【食事の記録】
9時
カステラ（1人前） 160 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（1人前） 60 kcal
ドリンクヨーグルト（0.5人前） 65 kcal
14時
ベーコンエッグバーガー（1人前） --- kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト（1人前） 186 kcal
サイダー（0.5人前） 41 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
けんちん汁（1人前） 67 kcal
タコス（0.5人前） --- kcal
バナナ（0.6人前） 36.1 kcal
  766 kcal
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