初通院・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

浜ジョーさん

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不明海外

初通院・・・♪

< どこに行っても・・... 　｜　今年の誓い・・・♪ >

イケメン先生・・・紫の手術着、着てた！

似合ってるのが、逆に怖い！（爆）

帰りに、買い物。　と思ってデパートへ・・・

が、１時間ほどで、ドッと疲れが。

ミスド買って、早々と帰る＾＾；

【記録グラフ】

体重。 0.7kg	ウォーキング 20分	体脂肪率 18.5%
骨格筋率 29.7%

きのっち	2009/01/07 15:50
スゴッ　∑(ﾟﾛﾟ〃) ３日にウォーキングしてるー！５・６・７日は連続で！！この頃私は、食っちゃ飲み、食っちゃ飲み･･･(￣∀￣;)
浜ジョー	2009/01/08 09:53
何をおっしゃいますか！私なんて火曜日まで、ボロボロでした！＾＾；昨日からやっと、気持ちをリセット！したつもりが、また、飲んじゃった！（爆）何をおっしゃいますか！私なんて火曜日まで、ボロボロでした！＾＾；昨日からやっと、気持ちをリセット！したつもりが、また、飲んじゃった！（爆）
紗羅月	2009/01/07 21:33
朝バナナにウォーキング。滑り出しがいいですね♪ 風邪なんてひいてられない～。
浜ジョー	2009/01/08 09:55
そうですか？　私的には駄目駄目で、相当落ち込んでおりますのよ＾＾；マジ、気持ち切り替えないとね！そうですか？　私的には駄目駄目で、相当落ち込んでおりますのよ＾＾；マジ、気持ち切り替えないとね！

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