no title【杏ﾁｬﾝさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月07日（水）

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< 今日はやばい！！ 　｜　疲れたぁ >


【記録グラフ】
食事の記録
1409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山バナナ（1人前） --- kcal
12時
雑煮（1人前） 282 kcal
サンドイッチ（1人前） 238 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
野菜炒め（1人前） 95.3 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
チーズ（1人前） 55 kcal
  1409 kcal
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