no title【目指せ既製品！さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月08日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1887kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
86.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ワイン（赤）（1.5人前） 110 kcal
カルビー㈱ ポテトチップス（1.2人前） 434 kcal
14時
メンチカツ（1人前） 500 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
湯豆腐（0.3人前） 42.2 kcal
切り干し大根煮（0.3人前） 26.9 kcal
いんげんの卵とじ（0.3人前） 40.7 kcal
15時
ロッテ チョコパイ（3人前） 498 kcal
  1887 kcal
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