no title【目指せ既製品！さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月07日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
86.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
びっくりドンキー コロコロステーキ（1人前） 690 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
15時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [箱] 1箱（1人前） 537 kcal
22時
ナポリタン（1.5人前） 966 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
  2780 kcal
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