no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月18日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
オリジナルグレーズド（1人前） 200 kcal
12時
焼き飯（1人前） 412 kcal
納豆（1人前） 88 kcal
15時
りんご（0.5人前） 109 kcal
16時
キリン キリンゼロ（1人前） 66.5 kcal
18時
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
19時
たいやき（1人前） 101 kcal
22時
焼酎の（2人前） 148 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（0.4人前） 62.8 kcal
  2060 kcal
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