突然はじめることにいたしました。【おうおうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月19日（月）

突然はじめることにいたしました。
　｜　二日目。 >
【今日のできごと】
検索から、このサイトを知りました。
さっそくさまざまな診断をして楽しんでいます。
しかし蕁麻疹が「また」出来て難儀しています。
【今日の感想】
朝から頑張って具たくさん味噌汁を作ったのは
とてもよい行動だったと思います。
しかしやはり食べ過ぎの機雷があります。気をつけねば

【記録グラフ】
食事の記録
2448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
豚汁（2人前） 756 kcal
お餅（4人前） 470 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 486 kcal
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
  2448 kcal
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