ひさびさに自宅で夕食【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>ひさびさに自宅で夕食
09年01月20日（火）

ひさびさに自宅で夕食
< 丸善でシャープを見... 　｜　でも仕事は残ってい... >
【朝ごはん】 (9:00)会社
　チョコ、バームクーヘン
【昼ごはん】(11:45)社員食堂
　鶏肉と野菜のにんにくソース、雑穀ごはん、スープ
【間食】(16:30)上島珈琲
　紅茶オールドファッション、黒糖ミルク珈琲
【晩ごはん】 (20:30)自宅
　カレーライス、黒豆、アボガドリンゴGFなどのサラダ
【今日の感想】
ひさびさに早めに帰宅。もしかしたら今年初めての自宅で夕食。

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.3
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE