no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月24日（土）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
2624kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
サブウェイ パウンドケーキ（1人前） 140 kcal
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 355 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
いちご（5人前） 170 kcal
16時
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
お菓子（1人前） 40 kcal
ポテトチップス（0.8人前） 443 kcal
20時
パスタ（1人前） 651 kcal
  2624 kcal
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