no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】
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09年01月25日(日)
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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
737kcal
ジョギング
70分
食事の記録
2483kcal
体重
65.4kg
【食事の記録】
12時
カゴメ ハヤシライス
(1人前)
312
kcal
納豆
(1人前)
88
kcal
オムレツ
(1人前)
101
kcal
ブロッコリ
(1人前)
46.8
kcal
牛乳
(0.3人前)
41.4
kcal
トースト
(1人前)
270
kcal
18時
明治乳業 レンジピッツァ&ピッツァ 140g
(1人前)
256
kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml
(4人前)
628
kcal
ミモザサラダ
(0.7人前)
109
kcal
まぐろやまかけ
(0.7人前)
105
kcal
もつやき
(0.7人前)
152
kcal
20時
ミスタードーナツ ポンデリング
(1人前)
225
kcal
22時
焼酎の
(2人前)
148
kcal
2483
kcal
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