no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月27日（火）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1124kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.85kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
8時
カレーライス（1人前） 269 kcal
目玉焼き（1人前） 74.5 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
13時
スパゲティ（1人前） 457 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
ニッポンハム ピザ　石窯工房　４種のチーズ（0.5人前） 317 kcal
お好み焼き（0.7人前） 303 kcal
ウイスキー（1人前） 356 kcal
セブンプレミアム 炭酸水（0.5人前） 0.01 kcal
  1795 kcal
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