no title【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月29日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
セブンイレブン ハム＆フレッシュ卵サンド（0.7人前） 211 kcal
ブレンディ 挽きたてホットカフェオレ（1人前） 115 kcal
12時
若鶏の竜田揚げ（1人前） 493 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
味噌汁（1人前） 46 kcal
サラダ（1人前） 152 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
16時
セブンイレブン ハム＆フレッシュ卵サンド（0.3人前） 90.3 kcal
ジンジャーティー（1人前） 0.9 kcal
19時
ブルボン ウエハース（1人前） 43 kcal
21時
麦茶（1人前） 2 kcal
CPF エビワンタンスープ（1人前） 115 kcal
  1531 kcal
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