孫のこ守り【takataka19さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月31日（土）

孫のこ守り
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【記録グラフ】
食事の記録
1640kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
サークルK サンクス 助六（0.5人前） 336 kcal
ハムエッグサンド（0.3人前） 131 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
18時
びっくりドンキー ハンバーグ＆コロコロステーキ（1人前） 749 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
19時
焼酎（0.2人前） 74.2 kcal
  1640 kcal
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