今日の記録【没さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

今日の記録
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体重の量り方（見方？）を間違えていたかもしれない。
気をつけよう・・・。

【記録グラフ】
食事の記録
1495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝　トマト　納豆　ごはん（1人前） 340 kcal
カゴメｒ 野菜生活　（1人前） 60 kcal
12時
昼　トマト　チーズ（1人前） 95 kcal
小倉屋柳本 昆布豆（1人前） 167 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル　プレーン（1人前） 283 kcal
19時
夜（1人前） --- kcal
三桃食品株式会社 ギョウザ（1人前） 480 kcal
植物油（1人前） 40 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 30 kcal
  1495 kcal
食事レポートを見る
コメント
もやっとfat 2009/02/01 20:07 
　こんばんは！はじめまして。
量り方っていったい？体重計に乗るだけなんじゃないの？
 没 2009/02/02 19:44 
あ、あの、書き込みありがとうございます・・・。
量り方っていうか、うちの体重計デジタルじゃないので、
ちょっと見る位置かえると結構体重が上下するんです。
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