no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月02日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
りんご（1人前） 35.1 kcal
ヨーグルト（1.3人前） 80.6 kcal
モスバーガー ポーションブルーベリージャム（0.5人前） 12.5 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ [袋] 2個（1人前） 108 kcal
ツージー（1人前） 51 kcal
カフェオーレ（1人前） 69 kcal
ネオ・ロール（2人前） 262 kcal
13時
ごはん　150g（1人前） 252 kcal
ブロッコリー（1人前） 9.9 kcal
ウインナー（0.5人前） 64.2 kcal
みかん（1人前） 46 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
饅頭（1人前） 80 kcal
おでん（1人前） 193 kcal
  1358 kcal
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