1100【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月02日（月）

1100
< 10700 　｜　9000 >
床屋　　　　1000
ﾏｯｸ　　　　　100

【記録グラフ】
体重（朝）
66.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
749kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
しょうが紅茶（1人前） 12.9 kcal
知念黒糖 黒糖（2人前） 37.4 kcal
13時
珈琲（3人前） 19.2 kcal
18時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
22時
マルコメ わかめ（3人前） 84 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごま（4人前） 23.1 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 10.2 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 386 kcal
きゃべつ（4人前） 18.4 kcal
マルコメ こうじ・油揚げ味噌汁（1人前） 42 kcal
しょうが紅茶（1人前） 12.9 kcal
  749 kcal
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