no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
3131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チャンポン（0.4人前） 107 kcal
10時
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
キリンビバレッジ ホットレモン（1人前） 123 kcal
13時
S＆B 麦ご飯（1人前） 286 kcal
とろろ（2人前） 159 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
チキン南蛮タルタルソース（1人前） 631 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
雑炊（1人前） 202 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
あられ（2人前） 152 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
天ぷら（1人前） 274 kcal
  3131 kcal
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