no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1884kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カゴメ 野菜生活（2人前） 130 kcal
12時
弁当（1人前） 437 kcal
21時
納豆（1人前） 100 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
大学芋（1人前） 269 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
サッポロ 麦とホップ（1人前） 154 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 地中海オレンジ [カン] 350ml（1人前） 94.5 kcal
  1884 kcal
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