鹿教湯温泉？【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kouhimeさんのトップページ>記録ノートを見る>鹿教湯温泉？
09年02月04日（水）

鹿教湯温泉？
< CKB 　｜　鹿教湯温泉・続き >
よかったな～数年前に行った鹿教湯温泉。
『メタボ撃退サークル』の賞品だって。温泉券狙いで参加したい…けどダメ？

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1159kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
牡蠣フライ　4個（1人前） 210 kcal
ご飯 140g（1人前） 235 kcal
味噌汁 なめこ茸（1人前） 37.4 kcal
キャベツ　50g（1人前） 11.5 kcal
ウスターソース（1人前） 9.4 kcal
レモン（果汁）（1人前） 1.3 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
21時
猪苗代町振興公社 会津いわはし蕎麦（0.2人前） 130 kcal
つゆ（0.5人前） 16.1 kcal
たまご（1人前） 68.8 kcal
マリネ　サーモン/舞茸/なす/ミニトマト（0.4人前） 313 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ブロッコリー　60g（1人前） 19.8 kcal
23時
キリンビバレッジ トロピカーナ 100 グレープフルーツジュース（1人前） 95 kcal
  1159 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2009/02/04 13:01 
kouhimeさんはじめまして。
メタボ撃退サークルの管理人、YGTと申します。
鹿教湯・・にヒットして、失礼ながらレスさせていただきました。
メタボ・・に関係なく、もしよろしければサークルにお入りいただけませんでしょうか。
僕自身カラダカラをはじめたばかりの未熟者で恐縮ですが。。
御迷惑でなければよろしくお願い申しあげます。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE