no title【nico_et_mdさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2080kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
Pasco 超熟 [袋] 6枚（1人前） 158 kcal
モスバーガー ポーションブルーベリージャム（1人前） 25 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
ミートローフ（1人前） 457 kcal
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 228 kcal
宝徳商事 グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
マッシュポテト（1人前） 88.2 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどうと温州みかん味 6個（0.5人前） 78 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ジューシーナ マンゴージュース（1人前） 56 kcal
生春巻（0.5人前） 157 kcal
デニーズ フルーツ ナタ・デ・ココ（1人前） 130 kcal
バーミヤン チャーハン（0.4人前） 223 kcal
から揚げ（0.5人前） 120 kcal
野菜ソテー（0.5人前） 175 kcal
21時
カスタードプリン（1人前） 126 kcal
  2080 kcal
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