毎日こつこつ書いてると3ヶ月も1年もあっという間、です。 しかしてその効果が出てるかというと。。。 はぁ。始めたころの方が体重低いし~。
ことほどさように重量級だったというだけなので。 再スタート、またがんばらなきゃです。
三ヶ月で11キロ減とは、良いですね、ぼくも、あと2キロで減量は止めます、標準体重になるから。
ダイエットって何だろうと改めて調べたら 語源は『ギリシア語のdieta(生活様式、生き方)』からという説と、『英語のdie(死ぬ)+eat(食べる)からなる造語』という説がある。 だそうです。減量だけでなく『食餌療法』が正しい訳みたいです。 ゆうちゃんさんもそちらに移行されればよろしいかと。これからもよろしく!
3ヶ月で11キロ減! すごいでんがなー☆ わしくんなんて・・・わしくんなんて・・・6ヶ月で7キロ近く増量中!(T▽T)ノ ・・・くっそぉ~、産んだら1ヶ月で戻したる!
わしくんはベビーのために食べなきゃ。 私は長男の出産の時には「悪阻は無い、中毒も無い、元気いっぱい」で出産して産後母乳育児と育児疲れで産前をわりこみ(お宮参り時の体重は今より1~2㌔少なかった)その後育児ストレスでどどんと戻りました。次男のときは付いた分戻らなかったです。 わしくんなら半年以内に戻せると思いますよ~。あんまり意識しすぎない方がいいと思うけど。