q【ヒトヤスミさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1781kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
白身魚のフライ（3人前） 836 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（1人前） 110 kcal
  1781 kcal
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