今日の食事【ふる蔵さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ふる蔵さんのトップページ>記録ノートを見る>今日の食事
09年02月12日（木）

今日の食事
< 今日の食事 　｜　今日の食事 >
【朝ごはん】
おにぎり
ヘルシア
【昼ごはん】
鍋焼きうどん
天ぷら
ご飯
【間食】

【晩ごはん】
おにぎり
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車走行時間
27分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1458kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サンデリカ株式会社 おにぎり　梅（2人前） 326 kcal
花王 ヘルシア（1人前） 0 kcal
12時
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
サンデリカ株式会社 おにぎり　梅（2人前） 326 kcal
  1458 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE