20090217の食事【ぽるこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

20090217の食事
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おそーい時間にがっつりと飲んで食ってしまって、メタボ道まっしぐら。

やばいっす。

誰も見てないけど、なんとなくコメント。

【記録グラフ】
タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
919点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
30秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
2648kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日清食品 カップヌードル　みそ（1人前） 374 kcal
雪印乳業 雪印さけるチーズ プレーン [袋] 30g（1人前） 99 kcal
9時
青梗菜の中華炒め（1人前） 265 kcal
12時
セブンイレブン チョレギサラダ（1人前） 97 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
ファミリーマート ファミチキ（1人前） 275 kcal
フレンチパニーニ（1人前） 343 kcal
20時
すかいらーく 生ビール ジョッキ（5人前） 910 kcal
23時
かっぱ寿司 うなぎ（1人前） 242 kcal
  2648 kcal
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