やっと調子出てきた【buriさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日(火)

やっと調子出てきた

< 雨のち晴れ~♪  | 水曜が重要だってば >
やっと調子出てきた 画像1


昨夜眠ぅれずにぃ~....じゃなくて遅くに帰ってきて日記書いたんですよ。

で、写真のアップロードしてたらそのまま寝ちゃって朝みたらフリーズしてた!

「鐘の音が 再起動を あざ笑う」  (読み人知らず)

しかも遅刻~~っっ!!


行ってきますっ!!



ふえ~、今から先延ばししてきたヤナ仕事やろーと思ったけどハラへってもー

あ、写真は昨夜眠ぅれずにぃ~、じゃなくて最後の食材を投入してこしらえた
トマトスープです!きこネー、作ったよ~

でもね、その世にも恐ろしいレシピを聞いたらみんなどう思うか.....

味はグーッ!

でもこれでうちには何もなーい。

今日からあの痩せるコーヒー飲み始めたよ。食事制限を昨日から始めたので、
もうすでにかなりの効果が現れている。

なんせもう水3リッターは飲んだよ。おしっこ10回くらい行ったー

帰ったらトマトスープ飲んで、腹筋ちょこっとやって仕事したら、明日には
1キロ落ちてると思う。

そして明日は朝バナナ(今日買えばね)、昼サンドイッチで夜は鍋にしたら
これでまた500グラム落ちるのよ~

で、あさって飲み会で気持ち悪くなるー

ま、勝負は週末ですね。プールとサウナ行って月曜までに2.5キロ落とす!

その前に、今夜コリアン行ったらヤバイんだよね~ (*^▽^*)意思よえ~






【食事の記録】
9時
飲み人知らず(1人前) 0 kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/02/17 08:45
行ってらっしゃぁぁぁぁぁぁーーーーい。(^_-)-☆
 buri 2009/02/17 16:51

はりネー、どもっ!!(^o^)ノ

4箇所で会議!カプチーノ3杯!水5杯!お茶2杯!チラシ寿司(小)一個!
んで夜はトマトスープっと。

こりゃ痩せるぞぉ~  Ψ(`▽´)Ψ オッホホホッ
flo 2009/02/17 09:01
行ってらっしゃぁぁぁぁぁぁーーーーいましぃ~。(^0^)ノ¨¨
 buri 2009/02/17 16:54

pネー、まいどっ!!(^o^)ノ

合計の移動距離2キロ!階段昇り降り16階分!喋って頷いたの数え切れず!
これからあと5時間の残業っと。

こりゃ倒れるぞ~  (T◇T)ノ_彡☆ バンバン!!
浜ジョー 2009/02/17 09:57
勝手に、歌うな~!!!(^Q^)/゙
それ、ちょーさんの十八番だぞ!(爆)

ブリーの「おんつぁ~!」← 分かんねべ?( ´艸`)ムププ
 buri 2009/02/17 16:59

ふふふ、おぬしの国の言葉はこれか!

「あの、おんつぁげす田んぼでバッコたっちゲスメド虫にくわっちカサッピダになっただど!!」

すっげーなー、とても日本語と思えな~い。このジョーネーのおんつぁげすぅっ!
きこたん 2009/02/17 11:12
今朝・・会社に来たら

「金策」の為・・・誰もいなくなった・・・w(オイオイ!)
 buri 2009/02/17 17:03

ん、金策!? おれに言わせりゃ“茶飲み話”ですっ!

今日もずいぶん“茶飲み話”したな~。
さーて明日もいっぱい“茶飲み話”すっかー!

ってな感じ~? (T∇T)ノ彡☆ おーれの人生茶飲み話ぃ~っと♪
芽多忙鰻太郎 2009/02/17 12:15
お好み焼き食いすぎたぁ~。。。(  ̄)3 ̄)=3 ゲフッ  パンには挟んでないど! 

さーてと、おっとっとでも食うかなぁ~♪
buri 2009/02/17 17:06

お、おかんの名物巨大お好み焼きか?

そういえば今年は奥さんの実家で「お好み焼き」の実演、および甥っ子への技術の
伝授をしてきたぞ。

初年度は餃子、去年はたこ焼き、今年はお好み焼きと、立派な粉モノ師になるのも
もうすぐだー!

来年の焼きそばを終了したら免許皆伝を授けよう、うん。
団塊修ちゃん 2009/02/17 22:15
ふーん、めずらしく飲んでない・・・
なんか随分ダイエット努力しているけど、何かあった?
 buri 2009/02/18 00:57

こんばんわっ。いーえ、特に何かあったわけじゃないんですけど....

ちょっと反省したんです。色んなことを。....(>△<*)ハズカシ~

目の前座ってたんだから、好きなつまみの話しながら飲みたかったっすね!
deppara47 2009/02/17 22:19
なんだかな~?
「恵まれないビジネスマンに愛の手を!」って、掲示板で呼びかけようか?
ちゃんと飯食って、帰国したら夕日会に参加しなくっちゃ?(^_^;)
 buri 2009/02/18 01:00

もう貧乏で貧乏で・・・・    \( ̄o ̄メ) おいっ!

そーじゃないっしょ。いたって健康ですわ。心身共に。

depparaさんこそ、切ってから続けてますか~?
千尋 2009/02/17 23:43
なんだかな~?
最近、努力してるのに痩せないだよ。
でも、あのコーヒーは・・苦手だな(>_<)
 buri 2009/02/18 01:03

ほんとーに努力してるかー?

あのコーヒーにしても他のものにしても、補助的なものであって世の中のこういった
商品のみに頼って痩せることはないんだかんなー

動きなっさ~い。動けば汝は救われる~。
きのっち 2009/02/18 01:45
トマトスープ、写真を見る限りではごくフツー。。。

「世にも恐ろしいレシピ」の公開キボー!( ̄∇ ̄)/
 buri 2009/02/18 07:30

(; ̄▽ ̄)ノ んー.... 

じゃ、じゃあ、あるフルーツの缶詰めの汁とだけ言っておいていい?

あー!も、もうダメ!
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