1700【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月19日（木）

1700
< 3700 　｜　2000 >
床屋　　　1000
珈琲　　　500
ｺﾝﾋﾞﾆ　　　200

【記録グラフ】
体重（朝）
66kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ヨーグルト（無糖）（2人前） 124 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
生ワカメ（2人前） 1.8 kcal
15時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
18時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
かりんとう（1人前） 17.6 kcal
22時
ヨーグルト（3人前） 186 kcal
  1360 kcal
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