6週間後の姿【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月21日(土)

6週間後の姿

< 佐賀のれんこん。  | 花植え。 >
メタボ対策6週間。
やってみよーっと。。

歯のかぶせものをした。
前のかぶせものを、もとにされたのか、1100円で安かったようだ。
神経が当たったので、風をあてられたら、痛いので、麻酔してかぶせてもらった。。。
歯医者さんは、ただでさえ緊張するので、せめて痛みだけは、とってほしいと思ったので、麻酔を頼んだ。



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
万歩計
5034歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
基礎代謝
1114kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.9%
体脂肪率(%) のグラフ
連鎖でポン!
4420点
連鎖でポン!(点) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
58.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/02/21 10:16
はいっ、今日も一等賞~~!\(*^o^)/

今日もええ天気じゃあーー! お布団干しまくるジョーー!
 さのっちょ 2009/02/23 23:16
ふかふかおふとん、気持ちよか~~~~(●^o^●)
もやっとfat 2009/02/21 11:22
メタボ対策6週間。 6週間後の4月には何が待ってるの、ハレ舞台? ^^);
 さのっちょ 2009/02/23 23:22
何となく~~。
薄着になると、お腹周りが、よけいに気になるのよね。。
無財の七施 2009/02/21 11:57
メタボに挑戦ですね。ぼくも、と思うけど?
 さのっちょ 2009/02/23 23:30
挑戦しましょう(^O^)/
YGT 2009/02/21 15:23
メタボご入会、ありがとうございます。m(_ _)m
福岡・・に出張るといつもしめにラーメンで、
メタボって・・福岡のせいじゃないけど。

いたらぬ管理人なので、なにかあればメリケンサックで
どついたってください。^^;;

メタボな方もそうでない方も、どなた様もいつでも
お越しください。^^
 さのっちょ 2009/02/23 23:31
こちらこそ、よろしくお願いします。
ラーメンと言ったら、とんこつラーメン。。。
久留米市のが、美味しいですよ~~。
buri 2009/02/21 17:41

いっときいーとこまで体重いったのにねー

おれもそれなりにやってまっせ~
 さのっちょ 2009/02/23 23:47
↓ほんと、何をやってる~~~???
酒ダイエット。。
ェへへへへ~~~(●^o^●)
きこたん 2009/02/21 18:13
↑ブリリン・・・何をそれなしにやってるんだか・・・(ΦωΦ) ブブッw

メタボ・・・とりあえず目標見つけて、頑張ろうねー☆
 さのっちょ 2009/02/23 23:48
この機会に、メタボ対策、頑張んなくっちゃ。。。。。。。
成果上げたいっすよ(@_@;)
なでしこ 2009/02/21 20:33
入会されたんですか(*^_^*)
私もどうしようか迷って・・・無理だろうなぁ~
目標が無い・・・夏までに痩せて・・・痩せたいんだけど・・・。
さのっちょさんの結果を聞いて頑張ろうかしら^^v
 さのっちょ 2009/02/23 23:51
成果はともかく、やれるだけやってみようかなと、思いました。
皆さんのも、参考にしながら。。。
司城貴子 2009/02/21 22:46
私も歯医者では必ず麻酔をかけてもらいます。麻酔かけても、音だけで痛いです(笑)
 さのっちょ 2009/02/23 23:51
そうですね。
麻酔があっても、音と、振動がちょっとねえ。。
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