肝に感じる【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月24日（火）

肝に感じる
< ３０ｃｃ抜いた 　｜　黴が！ >
昨日左膝から思いッ切り水を抜いた為か今朝は調子良好や。
此れまではいい加減で筋トレを再開してたけど今回の再発治療はしっかり堪えた。

完治させてからトレーニングを始める事にするわ。

【記録グラフ】
最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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