今日からモムチャン♪【理緒さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月24日(火)

今日からモムチャン♪

< 三日目
【朝ごはん】 カフェオレ   五穀米 おにぎり

【昼ごはん】 青梗菜いためもの 卵焼き プチトマト 五穀米おにぎり

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】 今日から気合いを入れます。
取り敢えず二週間エクササイズハードに復活。
目指せ!モムチャン!

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