理緒さん
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 足あと
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1963年01月21日生(女性)
A型 東京都 |
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【関心テーマ】
ダイエット/メンタルヘルス/女性の健康/健康食品・サプリメント/美容・美肌・化粧品 【スポーツ・運動】
ヨガ/エアロ/筋トレ/ダンス 【病気・症状】
便秘/笑 |
参加サークル（1）
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[睡眠の記録]に関する記録ノート
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05月19日 １日目
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【食事の記録,運動の記録,子育ての記録,睡眠の記録,レシピの記録,闘病の記録,通常日記】 |
【今日やった運動】
ラテン系エアロ ４５分 有酸素運動２０分
【運動した時間】
約一時間 ... |
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