風邪【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月25日（水）

風邪
< 眠いよ～ 　｜　風邪だな >
【今日のできごと】
朝から喉痛い
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トップバリュ 食パン　８枚切（4人前） 472 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
パルメザンチーズ（1人前） 28.5 kcal
全農ハイパック 健康（1人前） 99 kcal
13時
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
Cook Do 麻婆豆腐（1人前） 568 kcal
納豆（1人前） 124 kcal
焼き芋（1.5人前） 455 kcal
22時
ブルボン チョコ＆コーヒービスケット（チョコ）（3人前） 81 kcal
23時
oto 甘栗（2.2人前） 414 kcal
  2645 kcal
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