no title【バリさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月28日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3320kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 336 kcal
大根と揚げのみそ汁（2人前） 145 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
しらす（1人前） 141 kcal
12時
日清食品 日清のどん兵衛 きつねうどん 東 97g（1人前） 411 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（3人前） 630 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ピザ（0.3人前） 186 kcal
カロリー・チェックeatsmart調べ ガーリックトースト（3人前） 450 kcal
ウインナー（3人前） 96.3 kcal
伊藤ハム チキンナゲット（0.3人前） 249 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  3320 kcal
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