食事【バリさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月21日（土）

食事
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【記録グラフ】
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フランスパン（3人前） 209 kcal
ツナフレーク缶（0.3人前） 69.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパーモルト [カン] 350ml（1人前） 105 kcal
ウイスキーロック（2人前） 142 kcal
アジの塩焼き（1人前） 64.8 kcal
酢の物（1人前） 9.9 kcal
カレー（0.3人前） 198 kcal
  1438 kcal
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