おはようございます｡つらいですね､痛くて目が覚めてしまうなんて｡
なんと言っていいかわかりませんが､お大事に｡早く良くなりますように｡

おはよーさんでござりんす☆(^o^)ノ

辛そうですな。。。(:_;)　でも早朝のお散歩は気分転換にもなって良いのでは。
お大事にしてください。(>人<)

〇〇肩？でしょうか？？？
おふろで、しっかり温まったり、鷲ちゃんの言うとおり、早朝の散歩は、いいかもです。。
お大事に！！

涙が出ます。温かいお言葉。
3月になりましたので、気分一新頑張るよ。

散歩中5000歩で痛み始まり、きたー～～～～て、感じ。
無理しないでと思っても、もうこんなに着てるので帰らないといけない。
足引きずって半ベソかきながら帰宅。
私は、今50歳になったばかり、
生きるって辛いと思わないで、楽しく生きます。