no title【takataka19さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月05日（木）

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西尾に夫卓球の練習に行く

【記録グラフ】
食事の記録
1121kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
油揚げとこんにゃくの炒め煮（0.5人前） 106 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
たいまつ食品 もち　おひとつパック（1人前） 126 kcal
18時
発泡酒（1人前） 158 kcal
湯豆腐（0.5人前） 70.3 kcal
豚肉とほうれん草の卵炒め（0.5人前） 162 kcal
松屋 豚汁（0.5人前） 143 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
  1121 kcal
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