no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tadaoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年03月06日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率。
18%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1998kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン コッペパン つぶあん＆マーガリン [袋] 1個（1人前） 582 kcal
12時
海老フライ（1人前） 145 kcal
イカフライ（1人前） 256 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
20時
しゃけ（2人前） 295 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1998 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE