no title【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月08日(日)

no title

< 二日酔い  | バイオハザード5 >
夕寝をたっぷりした
マカロンの食べすぎ!!

【記録グラフ】
骨格筋率(全身)
28.9%
骨格筋率(全身)(%) のグラフ
皮下脂肪率(全身)
18.9%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
30
体年齢() のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
12088歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
50回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1087kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
20.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
46kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
きのっち 2009/03/09 00:22
マカロン、どうしてあんなにお高いのでしょ?
材料費?手間?・・・謎です!(笑)
 bluemoon 2009/03/09 23:13
ほんとに高いですよぉ。
おまけにカロリー高そうなのに、腹持ち悪いし。
でも美味しい。
自分でも作れそうだけど・・・めんどくさいや。
そらくん 2009/03/09 10:11
うちの向かいに住んでいる娘さんがバレンタインデーにマカロン作って持ってきてくれましたが、おいしいのでどうやって作るのか聞いたら、焼く前に30分くらい乾かしてから焼くと言っていました。
マカロンって、手間がかかっているから、高いんじゃないでしょうか。
こないだ、ドラマの銭ゲバでマカロン、すごい食べ方してましたが、食べ過ぎるくらい、食べてみたいです。
 bluemoon 2009/03/09 23:17
こんばんわ。
ここ数日、かなりマカロン食べてしまいました。
ちょっとはまってしまって・・・。
でも危険危険。
マカロンは自分でも作れるんですよね・・・そんなに難しくないみたいですから、
そのうち作ってみようかな。
団塊修ちゃん 2009/03/09 21:34
あのー・・・マカロンって何でしようか?
きのっちさんは分かってるみたい、ということはカロリー高めのお菓子?
 bluemoon 2009/03/09 23:20
奥様に聞けば即回答がいただけるかと・・・。
フランスに行けばすごーく美味しいマカロンが食べれるかも^^。
アーモンドパウダーと卵白などを使用した焼き菓子。
高カロリーだと思います。
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