no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1750kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
ガム（1人前） 11.7 kcal
セイカ食品 ボンタンアメ（1人前） 17.1 kcal
ミスタードーナツ おかゆ（1人前） 107 kcal
マルコメ Mカップ とん汁（0.3人前） 18.9 kcal
焼き鮭（0.5人前） 73.8 kcal
14時
ヤマモリ タイカレー　チキンレッド（0.4人前） 120 kcal
ダイエー 長崎皿うどん（0.3人前） 94.5 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
親子丼（0.7人前） 242 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
マルサンアイ 豆乳（0.3人前） 20.7 kcal
18時
アンリィCI ちんすこう（2人前） 101 kcal
第一屋製パン 串だんご　みたらし（0.6人前） 77.4 kcal
さきいか（1人前） 88 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（3人前） 150 kcal
  1750 kcal
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