no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月10日（火）

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< no title 　｜　７ヶ月検診 >


【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 151 kcal
つみれ汁（1人前） 85.8 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（0.25人前） 5.7 kcal
蕪の漬物（1人前） --- kcal
りんご（0.5人前） 13.5 kcal
16時
日本コカ・コーラ 紅茶花伝（1人前） 60 kcal
大豆のグラノーラ（1人前） --- kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  586 kcal
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