３月１５日【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月15日（日）

３月１５日
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【記録グラフ】
食事の記録
2648kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
よもぎ風あんぱん（1人前） 99 kcal
オハヨー乳業 チョコレート（2人前） 476 kcal
クッキー（1人前） 118 kcal
お茶漬け（2人前） 385 kcal
無添くら寿司 サーモン（1人前） 184 kcal
マカロン（2人前） 180 kcal
13時
ローソン ミックスサンド（1人前） 289 kcal
山崎製パン ひと口もち食感（ごまチーズ）（1人前） 283 kcal
19時
かっぱ寿司 サーモン（1人前） 280 kcal
えのきのみそ汁（1人前） 52.2 kcal
ヤマザキ メンチカツ（1人前） 302 kcal
  2648 kcal
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