４６日目・・・【mechankoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mechankoさんのトップページ>記録ノートを見る>４６日目・・・
09年03月18日（水）

４６日目・・・
< ４５日目・・・ 　｜　４７日目・・・ >


【記録グラフ】
腹囲
74.1cm
腹囲（cm） のグラフ
 		基礎代謝
1173kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1687kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カレーライス（0.7人前） 461 kcal
エルビー 減肥茶（1人前） --- kcal
12時
弁当（1人前） 500 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
かにめし（1人前） 600 kcal
エルビー 減肥茶（1人前） --- kcal
20時
ポテトチップス（0.2人前） 111 kcal
  1687 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE