カミさんとジム【しのやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月25日(水)

カミさんとジム

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風邪ひくかも・・・微妙な体調

【記録グラフ】
アクアビクス
30分
アクアビクス(分) のグラフ
何かの運動
1回
何かの運動(回) のグラフ
筋トレ
5分
筋トレ(分) のグラフ
水中ウォーキング
10分
水中ウォーキング(分) のグラフ
自転車(街乗り)
10分
自転車(街乗り)(分) のグラフ
クロストレーナー
12分
クロストレーナー(分) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体重
67.9kg
体重(kg) のグラフ
 
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