no title【ぴんくどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

ぴんくどらごんさん

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1796kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
ロッテチョコパイ（1人前）	166	kcal
ヨーグルト（1.5人前）	93	kcal
昭和産業オリゴ糖（1人前）	21	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
タカナシ低脂肪牛乳（1.5人前）	159	kcal
東洋水産マルちゃん麺づくり担担麺 [カップ] 101g（1人前）	419	kcal
イチゴ（2人前）	10.2	kcal
ハナマルキ味噌汁（1人前）	27	kcal
ほうれん草（2人前）	12	kcal
豆腐（0.5人前）	41.4	kcal
10時
焼き鮭（1人前）	148	kcal
飴（5人前）	58.5	kcal
五目チャーハン（0.5人前）	254	kcal
グリコ乳業生きて腸まで届くビフィズスヨーグルト [カップ] 116g（1人前）	71.1	kcal
ヨーグルト（1人前）	62	kcal
昭和産業オリゴ糖（1人前）	21	kcal
14時
キリンとろとろ桃のフルーニュ　パック（1.6人前）	173	kcal
	1796	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ