今日は鍋【なりっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月29日（日）

今日は鍋
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今日は鍋 画像1


【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 206 kcal
紅茶（1人前） 20 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
14時
明治製菓 明治チョコレート　ストロベリー（1人前） 247 kcal
16時
紅茶（1人前） 20 kcal
19時
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
焼酎（1人前） 111 kcal
  1729 kcal
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