no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月02日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1474kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
マクドナルド ソーセージマフィン（1人前） 342 kcal
8時
ドロップ（3人前） 29.4 kcal
9時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
イオン 鳥龍茶　500ml（1人前） 10 kcal
12時
肉うどん（1人前） 500 kcal
16時
ドロップ（5人前） 49 kcal
17時
イオン 鳥龍茶　500ml（1人前） 10 kcal
19時
DyDo D-1 COFFEE ダイナミック 190g（1人前） 66.5 kcal
21時
ささみカツ（2人前） 467 kcal
  1474 kcal
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