no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
オリジナルグレーズド（1人前） 200 kcal
12時
シュウマイ（0.4人前） 83.4 kcal
オリジン弁当 オリジン焼餃子 3個入り（1人前） 191 kcal
ニチレイ 春巻き（1人前） 79 kcal
エビマヨ和え（1人前） 324 kcal
エビのチリソース煮（0.5人前） 97.4 kcal
オリジン 酢豚（1人前） 197 kcal
oto 麻婆豆腐 フジッコ（1人前） 69.6 kcal
青梗菜の中華炒め（1人前） 71.6 kcal
15時
キリン キリンゼロ（3人前） 200 kcal
18時
やきとり（4人前） 320 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
手羽先の唐揚げ（1人前） 532 kcal
21時
マルゲリータ（0.5人前） 211 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
  2957 kcal
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