1200【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月06日（月）

1200
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ｶﾞｽ　　　　1000
ﾏｯｸ　　　　　200

【記録グラフ】
体重（朝）
65.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
48回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
さつまいも（1.5人前） 455 kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
16時
チョコレート（1人前） 446 kcal
19時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
21時
キャベツ（2人前） 9.2 kcal
ゴマ（2人前） 11.6 kcal
味噌汁（2人前） 180 kcal
生ワカメ（4人前） 3.5 kcal
  1235 kcal
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