4月10日【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月10日（金）

4月10日
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[4月10日]
【記録グラフ】
コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オリジン弁当 牛肉コロッケ 関東（1人前） 128 kcal
ケンタッキーフライドチキン コールスロー S（1人前） 92 kcal
ごはん（1人前） 141 kcal
12時
カレー（1人前） 905 kcal
16時
ロッテ チョコレート（4人前） 108 kcal
19時
マクドナルド 爽健美茶 J（1人前） 0 kcal
マクドナルド チーズカツバーガー（1人前） 483 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
22時
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
  2722 kcal
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