初めて【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日（土）

初めて
< 見た目もモチベーシ... 　｜　さっむ～。 >
昨日はPhilanthropistという
サラ・ジェシカ・パーカーの旦那、
Matthew Broderickのお芝居のオープニングに行ってきました。
前日に叔父と叔母が行けなくなったから…と頂いたチケット。
オープニング当日だけでもびっくりなのに、
席は何とオーケストラど真ん中の2列目。
お芝居を見るのもオープニングに行くのも初めてだったので、
ちゃんと意味分かるかとか心配だったけど、
ちょっとシュールでシニカルなお芝居は
すごくシンプルでかっこいいセットの中でテンポ良く進み、
とても楽しかった。
ミュージカルはだいすきだけど、
お芝居もかなりはまってしまいそう…。

【記録グラフ】
コアリズム
40分
コアリズム（分） のグラフ
 		ウエスト
69.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
たけのこご飯（1人前） 265 kcal
もやしと豆腐の中華スープ（1人前） 63.9 kcal
ししゃも（4人前） 99.6 kcal
たまごやき（1人前） 146 kcal
春菊の胡麻和え（0.3人前） 84.8 kcal
18時
ワイン（3人前） 219 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
ゴーダチーズ（1人前） 76 kcal
クラッカー（3人前） 51.7 kcal
モスバーガー ハンバーガー（1.5人前） 465 kcal
ポテトチップス（0.1人前） 55.4 kcal
トマトソース（0.3人前） 13.2 kcal
19時
フランクフルト（1人前） 149 kcal
きゃべつピクルス（1人前） 20.1 kcal
きゅうりのピクルス（1人前） 20.1 kcal
20時
シャンクステーキ（0.3人前） 30 kcal
  2039 kcal
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