花見に行ってきた【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日（土）

花見に行ってきた
< no title 　｜　農作業 >
今日は久しぶりに、土曜日仕事が休みだったので家族で花見に行ってきた。

途中に水墨画美術館があり、見学して帰ってきたが
久しぶりにゆっくりと楽しい時間を過ごせた。

夜は夜で、夜桜見物に行ってきたが、子供達はいい加減に飽きてきたのか疲れたのか、「早く帰りたい」の連発だった。

今夜は超熟睡モードになりそう。

おかげで気分もよく、かなりの運動になった。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
13947歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体重
59.75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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